Somos especialistas na gravidez e no bebé, dentro e fora da barriga da mãe. Na CSSMH temos o único curso que integra uma equipa multidisciplinar e a sessão especial “Olá Bebé” já depois do nascimento do seu bebé.

No Curso de Preparação terá 3 sessões com uma Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica. Este é um curso muito completo que permite aos casais desfrutarem da gravidez com toda a confiança e viverem a chegada do seu bebé de forma serena e bem preparada.

Organização do Curso:

Pré-parto: Três sessões com Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica

• Fisiologia da gravidez
• Alívio de desconfortos e hábitos para uma gravidez saudável
• Receios e expectativas: a construção de um Plano de Parto
• O Casal e a Gravidez
• Comunicação com o bebé “in utero”
• Sinais de início de trabalho de parto
• Trabalho de Parto: fisiologia e como vivê-lo da melhor forma
• Partos induzidos ou por cesariana
• Como exercer as suas escolhas de forma segura e informada
• Cuidados ao Bebé: higiene, banho, segurança
• Puerpério: Alterações físicas e emocionais da mãe
• Preparar o Pós-parto

Workshops gratuitos:

• Amamentação: O que precisa de saber!
• Recém-Nascido: Sinais de alerta e manobras práticas de desengasgamento
• Estar bem, para cuidar bem

Inclui:

• Consulta de Pediatria Pré-Natal
• Sessão Olá Bebé para apoio no pós-parto

Informação prática:

Duração do Curso:

Cerca de 5 semanas (pré-parto 3 semanas + 3 workshops + 1 consulta + 1 sessão pós-parto)

Importante:

Todas as sessões têm duração de 3h00. Os workshops têm a duração de 1h30, cada um. As aulas poderão ser frequentadas pelo casal, ou a mãe e um dos avós do bebé.

As turmas só começam mediante número mínimo de inscrições.

Formadoras:

Drª. Inês Santos
Enf. Deolinda Fróis
Equipa de Saúde Mental