Na altura do Natal torna-se particularmente importante valorizar alguns aspetos da sua higiene dentária, esta é uma época em que mesmo os menos gulosos ficam tentados e na qual o convívio familiar proporciona longas horas em torno de mesas bem recheadas…

Assim, juntamente com os Votos de Boas Festas da Equipa da Medicina Dentária da Casa de Saúde São Mateus Hospital, alguns conselhos para esta época, e para manter como decisões de Ano Novo! 

Nunca ir para a cama sem lavar os dentes, introduzir com regularidade o uso de fio ou fita dentária para melhorar a higiene interdentária e em alternativa em algumas zonas ou para quem tem dificuldade o uso de escovilhões ou de máquinas de irrigação oral. As escovas são a parte mais importante da higiene diária e devem ser macias para poderem ser bem manipuladas na superfície dos dentes e também nas gengivas e não esquecer que os elixires não são substituto de nenhuma escovagem, mas sim um complemento que deve ser usado quando recomendado pelo médico dentista e para situações específicas.

Uma boa higiene bem como controlos periódicos junto de profissionais competentes que o podem ajudar a qualquer hora e que têm ao seu dispor bons meios de diagnóstico e as últimas tecnologias são a única forma de manter uma boa saúde oral, e de evitar problemas dentários e gengivais.

Por isso cuidem-se bem e Boas Festas!

Drª. Isabel Pereira

Diretora Clínica do Serviço de Medicina Dentária da CSSMH

CONHEÇA A NOSSA MEDICINA DENTÁRIA!