7 Pontos Chave para o Desenvolvimento do seu Bebé

O desenvolvimento infantil, e em particular de um bebé, é um agradável desafio, mas como todos os desafios impele uma certa sensação de responsabilidade aos Pais.

Alguma vez sentiu insegurança, por não saber como ajudar o seu bebé nas suas aquisições motoras e de exploração do Mundo que o rodeia? Sobre o que o seu bebé necessita? Tem dúvidas sobre se o seu bebé se está a desenvolver bem? De quais os estímulos corretos em cada etapa do seu desenvolvimento?

Os Pais, sabem que são imprescindíveis nesta caminhada de desenvolvimento do bebé, portanto, saber qual será a estimulação adequada em cada etapa da sua vida e a compreensão do que eles realmente necessitam, vai ajudar a que simplesmente atenuem a preocupação e desfrutem mais da viagem, sabendo que o vosso filho, ainda bebé, se irá adaptar ao mundo dispondo das suas máximas capacidades, seguro de si mesmo e, acima de tudo, feliz!

É certo que cada bebé terá o seu tempo e um desenvolvimento particular, mas existem pormenores e momentos chave para um perfeito desenvolvimento, isto é, com todo o seu potencial!

Neste artigo, conheça os sete pontos-chave para acompanhar o seu bebé num ótimo desenvolvimento!

1 – Tocar é Amar

Estarpele com pele, pelo menos uma hora por dia. Estão demonstrados enormes benefícios para o desenvolvimento do bebé ao nível neurológico, imunológico e afetivo.

Os primeiros meses são chave para este “pele com pele”, para além de que, durante estes momentos, pode realizar massagem ao seu bebé e não perde a oportunidade de dar-lhe o mais valioso, estar junto a si. Depois de 9 meses dentro da barriga da mãe, o seu bebé necessita de outros 9 meses junto a si, sentindo a sua pele e o seu cheiro!

Tocar muito ao redor da boca, nas mãos nos pés, são pontos-chave para o desenvolvimento, como veremos mais adiante. No cérebro do bebé estas zonas têm uma importância especial e necessitam ser estimuladas para que depois possa desenvolver-se em toda a sua plenitude.

2 – Comer, uma oportunidade de desenvolvimento e vínculo

Encontre uma postura cómoda para ambos. Um pouco antes de introduzir a mama ou a tetina do biberon estimule a zona ao redor da boca do bebé para que a busque.

Não esqueça que é importante que o bebé realize uma boa pega em ambos os lados, se tal não acontece procure ajuda especializada. Se o bebé se alimenta por biberon troque-o de braço de forma alternada para que trabalhe os dois lados de igual modo.

3 – O movimento é o estímulo mais poderoso

O movimento da cabeça, no transporte em porta-bebés e o brincar estimula claramente o desenvolvimento do seu bebé e o vínculo.

O uso de porta-bebés, como por exemplo o Sling ou Marsúpio, tem enormes vantagens sobre os outros meios de transporte do bebé. Previne o refluxo, estimula o controlo de pescoço e olhos, protege as ancas e estimula o vínculo com os progenitores.

Saia para passeios ao ar livre com o seu bebé a um passo confortável, para que sinta o movimento que tão importante é no seu desenvolvimento.

4 – Dormir de barriga para cima, brincar de barriga para baixo…!

Para dormir a postura recomendada é de barriga para cima. O bebé não deve ser hiperestimulado antes do sono. Ao final da tarde já devem diminuir as luzes e os ruídos para facilitar o sono.

É importante passar tempos de brincadeira e estimulação com o bebé de barriga para baixo, desde o 1º mês, sempre desperto e vigiado.

 Estes tempos promovem o desenvolvimento do bebé, que tem que adquirir mais controlo da sua cabeça, e contribuem para uma melhor organização postural o que lhe permitirá em outras fases de desenvolvimento alcançar o brinquedo ou até mesmo o gatinhar. Também previne os aplanamentos/deformidades da cabeça.

Em suma, os bebés que passam mais tempo de barriga para baixo desenvolvem-se melhor!

5 – A visão é o motor do desenvolvimento

As habilidades visuais são interdependentes do desenvolvimento motor e sensorial do bebé; de facto considera-se que o desenvolvimento postural forma uma unidade com a construção do sistema visual.

É necessário escolher estímulos adequados, tendo em conta as etapas de construção da visão. Primeiro o bebé fixa a cara dos seus progenitores, depois objetos e seguidamente padrões de contraste (por exemplo padrões branco/preto). Os estímulos devem ser dados aos lados. Sobretudo nos primeiros meses de vida, dar estímulos visuais ao centro, pode produzir um esforço para o sistema visual do bebé que está preparado para explorar os lados, afinal os bebés nascem com a cabeça virada para o lado, logo é aos lados que devemos começar a construir!

Uma atenção especial ao uso de ecrãs, que não é recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) no primeiro ano de vida, o seu uso é inclusive contraindicado e deve ser controlado durante toda a infância, evitando assim possíveis problemas futuros!

6 – A importância de estimular as mãos

O bebé necessita que lhe toquem para que o seu corpo comece a ter uma representação no seu cérebro. E quais os lugares que irão ter uma maior representação no seu cérebro? Os que necessitam de uma maior habilidade: Boca, mãos e pés.

Então é fundamental que os adultos toquem as mãos e os pés dos bebés de forma afetuosa e brincalhona, porém, de forma firme para que as mãos despertem no cérebro do bebé.

Entre os 3 e os 4 meses, sensivelmente, vemos os bebés num período em que levam muitas vezes as mãos à boca. Nesta etapa, este é um contacto fundamental uma vez que a boca é uma das principais fontes de conhecimento do meio e além disso, boca e mão foram desenhadas biologicamente e neurologicamente para trabalhar juntas: a alimentação e a comunicação são exemplos perfeitos desta dupla maravilhosa.

7 – Uma linguagem expressiva

Os bebés necessitam de ter proximidade com os seus progenitores e que eles comuniquem consigo de forma expressiva.

O sorriso, a mímica e a expressão global dos progenitores fazem com que os bebés desenvolvam, por exemplo, muito melhor a mobilidade da boca. Um detalhe curioso, é que os bebés regulam o seu stress graças à mimica e expressividade dos seus pais, daí a importância de serem muito expressivos com os olhos, com os lábios e com a boca, por isso sorriam e sorriam muito…!

Quanto maior expressividade dos pais, quanto maior a conexão com o seus bebés maior será a tranquilidade experienciada por eles, e melhor o desenvolvimento de aspetos relacionados com mímica e verbalização.

           Assegure-se que o desenvolvimento motor e sensorial do seu bebé é o adequado.

Se tem dúvidas, procure ajuda especializada para poder saber como estimular o seu bebé em cada etapa de forma adequada. Pequenas coisas fazem toda a diferença. Sabia, por exemplo, que não conseguir virar a cabecinha corretamente a um dos lados, pode comprometer o seu desenvolvimento sensorial e motor do lado não reconhecido pelo bebé? Que é importante que o seu bebé passe tempo de barriga para baixo sem meias e, se possível, com o mínimo de roupa?

Cada etapa tem suas especificidades!

Drª- Elisabete Lourenço

Osteopata | Unidade de Pediatria CSSMH